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跑步机上的“飞毛腿”
懵里懵懂跑了第一个半马
马拉松“兔子”指的是马拉松竞赛中的配速员或领跑员，有风闻说，赛犬时先放一只兔子当钓饵，竞赛犬就会尽力去追，兔子起到了钓饵的效果。优异的马拉松“兔子”能够准确操控自己的配速，在马拉松竞赛中扮演着重要的人物，他们的存在能够协助参赛者依照自己的既定方针，更好地完结竞赛。
2023年8月27日，哈尔滨马拉松开赛，周琳第一次担任“兔子”，而且是国内首位300女“兔子”。接下来，她接连在沈阳马拉松、大连马拉松、北京马拉松担任官方300“兔子”，成功带领许多跑友冲击3小时的全马成果。
从前跟着她的配速完结竞赛的跑友说：“周琳就跟精密仪器相同精准，4场300官兔都是在2小时59分59秒前完赛，配速操控太牛了！”
周琳老家在山东烟台，小时分尽管参与校园的运动会拿过短跑第一名，但并没有在跑步方面显示出多少非同小可的才能。她的阅历和大多数人相同，中学毕业后上大学，然后是朝九晚五的作业，没有专门跑过步。
她进入马拉松的圈子是偶然的，参与作业后，时刻长了感觉健康情况有所下降，周琳就想锻炼身体减瘦身，添加抵抗力，所以从2018年开端跑步。起先，周琳在健身房的跑步机上跑，一次能跑40分钟到1个小时，“路程数在10公里以上，而且速度特别快。”一向这样跑，连健身房里的教练都留意到她了，问她长时刻这样跑累不累，周琳回答说没有感觉。
跑了一段时刻，周琳的脑子里忽然蹦出一个想法，“哎呀，要不参与个马拉松试试？”
其实那时分她完全是个跑步“小白”，除了在跑步机上闷头跑，什么半马、全马、配速、数据、跑步软件都不明白，就连专业跑步鞋也没买，只穿戴一般的运动鞋。
正好那一年老家举办蓬莱马拉松，她没有上路练习过，直接报名参与了2018年9月16日举办的这场竞赛，跑的是半程马拉松，终究以1小时53分的成果完赛。
又美又飒的国内首位全马300女“兔子”：成果别人“破三”很高兴
从前是一般上班族，从未专门操练过跑步，为了锻炼身体在跑步机上闷头跑，成果发现了自己的长距离跑才能。她叫周琳，5年前开端参与马拉松竞赛，个人全马最好成果2小时54分，现在更是成为国内第一位全马300（全...
“向好”趋势接连 首要方针稳步增加
5.4%增速的背面，工业增加值、服务业出产指数、社会消费品零售总额等多项反映经济运转状况的首要数据方针印证了经济稳中向好的态势。
——出产局势杰出。一季度，农业（种植业）增加值同比增加4.0%；全国规划以上工业增加值同比增加6.5%。3月份规划以上工业增加值同比增加7.7%，比1至2月份加速1.8个百分点。
——消费增势杰出。一季度，社会消费品零售总额124671亿元，同比增加4.6%，比上年全年加速1.1个百分点。其间，3月份社会消费品零售总额同比增加5.9%，比1至2月份加速1.9个百分点。
“得益于以旧换新方针，家具、家电、手机等产品同比增速完成了30%左右的高增加，轿车消费增速也显着上行。一起，获益于楼市企稳、失业率小幅回落等，居民全体消费志愿好转，必需品等产品消费增速也在上升。在以旧换新方针的支撑下，估计后续社零增速短期有望继续坚持相对高位。”国金证券首席经济学家宋雪涛对《经济参考报》记者表明。
——出资稳中有升。一季度，全国固定资产出资（不含农户）103174亿元，同比增加4.2%，比上年全年加速1.0个百分点；扣除房地产开发出资，全国固定资产出资增加8.3%。其间，根底设施出资、制造业出资别离同比增加5.8%、9.1%。
——国际收支状况杰出。一季度货物交易进出口同比增加1.3%，出口增加6.9%；3月末，外汇储备余额坚持在3.2万亿美元以上。
“这是十分不容易的，2月份以来国际交易约束增多，我国出口坚持6.9%的速度，显现了我国出口的耐性。”盛来运表明，现在我国已成为世界上150多个国家和地区的重要交易同伴，多元化商场格式正在构成，这也意味着咱们对某一个国家单一出口商场的依存度下降。
——工作局势全体安稳。一季度，全国乡镇查询失业率平均值为5.3%，3月份，全国乡镇查询失业率为5.2%，比上月下降0.2个百分点。
——居民收入平稳增加。一季度，全国居民人均可支配收入扣除价格要素实际增加5.6%。
方针“组合拳”继续发力，促进了经济上升，商场预期也正在改进。数据显现，制造业收购司理指数（PMI）3月份是50.5%，接连两个月上升。
“一季度GDP体现之所以超出预期，与方针加力扩围、商场生机决心增强等要素密不可分。”我国民生银行首席经济学家温彬表明。其间，前期出台的微观方针和本年以来扩容加码的增量方针叠加发力，有用扩展了需求、促进了出产、激发了生机、增强了决心。
“向新”动能增强 结构性亮点杰出
一季度数据也显现，我国经济在继续的转型晋级中不断积累“向新”动能，新格式正在构成。
加速培养壮大新质出产力，工业立异驱动力正继续激活。各地本年以来不断加大对立异的支撑力度，尤其是人工智能、量子科技等一批先进技术不断推出和使用，带动了高技术工业开展。“一季度，规划以上高技术制造业增加值同比增加9.7%，信息传输、软件和信息技术服务业增加值增加10.3%，这两个数据显现立异的动力在增强。”盛来运表明。
从工业结构看，一季度，配备制造业的比重到达33.7%，同比进步1.9个百分点，高技术制造业的比重是15.7%，进步0.5个百分点，工业向高端化、智能化、绿色化转型的趋势显着。从需求结构来看，一季度，高技术工业出资同比增加6.5%。
跟着大数据、人工智能加速运用，一些新的消费场景不断立异和拓宽，例如直播带货、即时零售、AI游戏、“夜经济”等。在此布景下，消费新动能也正继续开释。“这些新的消费场景不断拓宽、新的消费产品不断立异，既显现了我国消费立异的动力，也显现了新消费的生长远景。”盛来运表明。
“向新”开展中，我国经济高质量开展的绿色底色也愈加亮丽。以新动力车、锂电池、光伏为代表的新动力工业继续坚持较高增加速度。一季度，非化石动力消费占动力消费总量的比重比上年同期提升了1.5个百分点。
“上一年，‘三新’（新工业、新业态、新商业形式）经济增加值占GDP比重到达18%左右。现在是数字经济时代，上一年我国数字经济中心工业增加值占GDP比重到达10%左右，新动能不断生长，有利于增强经济的协调性和安稳性。”盛来运表明，党的十八大以来，一直在继续推进转型晋级和高质量开展，本来依托出资和出口带动的开展形式产生底子改动，依托内需和立异驱动一起推进经济增加的新格式正在构成。
方针继续加力 完成既定开展方针“有底气”
“本年一季度经济局面杰出，高质量开展向新向好，显示了我国经济强壮的耐性和潜力。”盛来运表明。
但也要看到，当时外部环境更趋杂乱严峻，国内有用需求增加动力缺乏，经济继续上升向好根底还需稳固。盛来运称，针对当时的外部改动，中心经济工作会议进行充沛预判，微观方针愈加活跃有为，及时推出愈加活跃的财政方针和适度宽松的货币方针。下阶段，会依据外部局势的改动及时推出增量方针，丰厚的方针工具箱是应对外部的冲击和应战的保证。
宋雪涛以为，伴跟着财政方针稳步发力，基建增速显着升温。在方针着重加大开销强度、加速开销进展的状况下，后续基建增速有望坚持高位，一起什物工作量或有望随之改进。别的，在设备更新方针等接连的状况下，制造业出资也有望坚持高位。
东方金诚首席微观分析师王青估计，接下来扩内需会明显加力，新一批增量方针有望出台，中心将是大力提振国内消费，经过降息降准加大金融对实体经济的支撑力度，以及进一步推进房地产商场止跌回稳。“这些方面都有足够的方针空间。二季度内需对经济增加的贡献率会进一步进步，外部动摇对全体微观经济运转的冲击可控。”王青称。
“从短期来看，美国加征高额关税会对我国经济和外贸带来必定压力，可是改动不了我国经济长时间向好的开展大势。我国经济根底稳、优势多、耐性强、潜力大，咱们有底气、有决心、有才能应对外部应战，完成既定开展方针。”盛来运表明，下一步，要进一步抓好方针执行、落地、落细，更大程度开释方针潜能。（来历：经济参考报）
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